Статьи тренера и новости клуба
Как выбрать секцию, что взять на первую тренировку, как устроены пояса и соревнования. Отвечаем на вопросы родителей и рассказываем, что происходит в клубе.
Аттестация на красный пояс в тхэквондо МФТ: что сдают
Что сдают на красный пояс в тхэквондо МФТ: тули Чун-Гун и Тэ-Ге, до десяти раундов вольного спарринга, удары в прыжке и с разворотом, теория.
Аттестация на синий пояс в тхэквондо МФТ: что сдают
Что сдают на синий пояс в тхэквондо МФТ: тули Вон-Хё и Юль-Гок, первый вольный спарринг, специальная техника и правила соревнований в теории.
Аттестация на зелёный пояс в тхэквондо МФТ: что сдают
Что сдают на зелёный пояс в тхэквондо МФТ: тули Дан-Гун и До-Сан, двухшаговый и одношаговый спарринг, теория. Чем экзамен отличается от жёлтого пояса.
Аттестация на жёлтый пояс: что нужно знать и уметь
Что сдают на жёлтый пояс в тхэквондо МФТ: упражнения саджу, туль Чон-Джи, трёхшаговый спарринг и теория. Как подготовить ребёнка к первому экзамену.
Будет ли ребёнок драться после секции единоборств
Станет ли ребёнок драчливее после тхэквондо, откуда берётся период проверки силы, как его быстро погасить дома и когда агрессия - повод насторожиться.
Чёрный пояс в тхэквондо: сколько лет идти, с какого возраста, что сдают
Сколько лет идти до чёрного пояса в тхэквондо МФТ, с какого возраста его дают и что сдают на 1 дан: туль Чун-Му, вольный спарринг, спецтехника, теория.
Федерация тхэквондо МФТ Волгоградской области: что это и зачем ребёнку
Что такое федерация тхэквондо МФТ (ИТФ) Волгоградской области, чем МФТ отличается от олимпийского тхэквондо и что федерация даёт ребёнку: пояса и турниры.
Как судят спарринг в тхэквондо МФТ: очки, нарушения, предупреждения
Правила спарринга тхэквондо МФТ простым языком: кто судит бой, за какие удары дают 1, 2 или 3 балла, что запрещено и как выбирают победителя в поединке.
Какое единоборство выбрать ребёнку: тхэквондо, бокс, карате, дзюдо, самбо
Тхэквондо, бокс, карате, дзюдо или самбо: где бьют, а где борются, с какого возраста берут и сколько контакта. Сравнение пяти единоборств для родителей.
Клятва и пять принципов тхэквондо: текст и что они значат для ребёнка
Текст клятвы тхэквондо МФТ и пять принципов с корейскими названиями: что значит каждая строчка и как объяснить их ребёнку на примерах из зала и школы.
Можно ли начать тхэквондо в середине года и догнать группу
Можно ли записать ребёнка на тхэквондо в январе, а не в сентябре: как новичок вливается в группу, догонит ли остальных и когда первая аттестация на пояс.
Паспорт спортсмена и спортивная страховка: зачем нужны и как оформить
Зачем юному тхэквондисту спортивная страховка и паспорт спортсмена МФТ: что говорят правила вида спорта, чем полис отличается от ОМС и как его оформить.
Первые соревнования ребёнка: чек-лист для родителей
Первые соревнования ребёнка по тхэквондо: какие документы и экипировку взять, что положить поесть, как проходит день турнира и как поддержать после проигрыша.
Почему родителей не пускают на тренировку
Почему в секции тренировки идут без родителей, как узнать, что происходит в зале, как подготовить ребёнка к первому занятию без мамы и что делать со слезами.
Что подарить юному тхэквондисту и тренеру
Идеи подарков ребёнку, который занимается тхэквондо: полезное для тренировок, памятное за новый пояс, что дарить без примерки нельзя и как поздравить тренера.
Научит ли тхэквондо постоять за себя: секция и травля в школе
Что тхэквондо даёт ребёнку, которого обижают: уверенность, осанку, умение держать дистанцию. Чего секция не решит и что делать родителям при травле в школе.
Растяжка для тхэквондо дома: упражнения для ребёнка
Растяжка для тхэквондо дома: 9 спокойных упражнений для ребёнка, правила без боли и рывков, сколько заниматься и почему не стоит ждать шпагата через месяц.
Разбивание досок в тхэквондо: как устроено и безопасно ли детям
Зачем в тхэквондо МФТ разбивают доски, чем силовое разбивание отличается от спецтехники, с какого возраста это разрешено на соревнованиях и безопасно ли детям.
Ребёнок боится проигрывать и плачет после неудачи: как поддержать
Что сказать ребёнку сразу после проигрыша, каких фраз избегать, кто разбирает бой и как соревнования и аттестации помогают перестать бояться неудачи.
Саджу чируги и саджу макки: первые упражнения к аттестации
Саджу чируги и саджу макки - удар и блок в четыре стороны. Из чего состоят, как выполнять по шагам, на какой аттестации их показывают и где ошибаются новички.
Спорт для застенчивого ребёнка: почему подходят единоборства
Почему тхэквондо подходит стеснительному ребёнку: свой путь внутри группы, понятные пояса, строй и ритуал. Как подготовить к первой тренировке и чего не делать.
Стойки в тхэквондо МФТ: названия и как стоять
Стойки тхэквондо МФТ с корейскими названиями: чарёт, нарани, гуннун, нюнча, аннун соги и другие. Длина, ширина, вес на ногах и типичные ошибки учеников.
Теория тхэквондо для аттестации: вопросы и ответы по гыпам
Что спрашивают по теории на аттестации по тхэквондо МФТ: счёт, команды, значение поясов и тулей, клятва, история. Вопросы и ответы от белого до чёрного пояса.
Тхэквондо или бокс: что выбрать ребёнку
Чем отличаются бокс и тхэквондо для ребёнка: техника, удары в голову, защита, возраст начала, соревнования. Кому что подходит, без рекламы одного вида.
Тхэквондо или дзюдо: что выбрать ребёнку
Тхэквондо или дзюдо для ребёнка: удары ногами против бросков, с какого возраста берут по стандарту, как проходят соревнования и кому что подойдёт лучше.
Тхэквондо или самбо: что выбрать ребёнку
Тхэквондо или самбо для ребёнка: чем спортивное самбо отличается от боевого, с какого возраста берут по стандарту, где больше контакта и кому что подойдёт.
Тхэквондо для ребёнка: плюсы и минусы честно
Что тхэквондо даёт ребёнку и какие минусы стоит знать до записи: расходы на форму и защиту, платные аттестации, повторения, ушибы и долгий путь к чёрному поясу.
Туль Чун-Гун: значение, схема и частые ошибки
Туль Чун-Гун (Джун-Гун) в тхэквондо МФТ: в честь кого назван, почему 32 движения, какие стойки и блоки в нём впервые и где ученики ошибаются чаще всего.
Туль Чун-Му: значение, схема и частые ошибки
Туль Чун-Му (Чунг-Му) в тхэквондо МФТ: в честь кого назван, почему кончается ударом левой рукой, что в нём нового и как готовить его к аттестации на чёрный пояс.
Туль Дан-Гун: значение, схема и частые ошибки
Туль Дан-Гун в тхэквондо МФТ: 21 движение, в честь кого назван, схема в форме буквы I, какие блоки и удары появляются после Чон-Джи и где чаще ошибаются.
Туль До-Сан: значение, схема и частые ошибки
Туль До-Сан в тхэквондо МФТ: 24 движения в честь Ан Чанг Хо, первые диагонали и сидячая стойка, новые удары после Дан-Гун и ошибки, которые видит экзаменатор.
Туль Хва-Ран: значение, схема и частые ошибки
Туль Хва-Ран (Хва-Ранг) в тхэквондо МФТ: в честь кого назван, почему 29 движений, какие стойки и удары в нём впервые и где ученики ошибаются чаще всего.
Туль Тэ-Ге: значение, схема и частые ошибки
Туль Тэ-Ге (Тхве-Гье) в тхэквондо МФТ: в честь кого назван, что значат 37 движений и схема, какие блоки и удары в нём впервые и где ученики ошибаются.
Туль Вон-Хё: значение, схема и частые ошибки
Туль Вон-Хё в тхэквондо МФТ: 28 движений, в честь кого назван, новые стойки, первый боковой удар ногой и частые ошибки ребёнка на зелёном поясе.
Туль Юль-Гок: значение, схема и частые ошибки
Туль Юль-Гок в тхэквондо МФТ: 38 движений и 38-я параллель, схема-иероглиф "учёный", первый прыжок и удар локтем, быстрые связки и ошибки перед синим поясом.
Тули тхэквондо МФТ (ИТФ) по порядку: значения и для какого пояса
Все 24 туля тхэквондо МФТ по порядку: сколько в каждом движений, в честь кого он назван и на каком поясе его учат. Плюс как туль оценивают на аттестации.
Удары ногами в тхэквондо: названия и как выполнять
Удары ногами в тхэквондо МФТ с корейскими названиями: ап чаги, ёп чаги, доллё чаги, дуит чаги, нэрё чаги. Чем бьют, в каком порядке учат и где ошибаются.
Весовые и возрастные категории на турнирах тхэквондо МФТ
Весовые и возрастные категории тхэквондо МФТ (ИТФ) для детей 10-17 лет по правилам вида спорта: таблицы, как проходит взвешивание и что будет при невесе.
Выездные турниры: как дети ездят на соревнования в другие города
Как ребёнок едет на соревнования по тхэквондо в другой город: какие нужны документы и согласия родителей, что собрать в сумку и как подготовить к поездке.
Защита для тхэквондо МФТ: шлем, перчатки, футы, капа - как выбрать размер
Какая защита нужна ребёнку в тхэквондо МФТ, как снять мерки для шлема, перчаток, футов и щитков, чем дешёвое отличается от дорогого и что можно брать б/у.
Тхэквондо для ребёнка в Волгограде: как выбрать секцию и на что смотреть
Секций единоборств в Волгограде десятки. Рассказываем, что проверить до записи: тренер, группа, дорога, защита на спаррингах, цена и пробная тренировка.
Первая тренировка по тхэквондо: что взять и как подготовить ребёнка
Список вещей на первую тренировку, как проходит пробное занятие, как настроить ребёнка и что делать родителям. Добок пока не нужен.
Пояса в тхэквондо МФТ (ИТФ): порядок цветов, гыпы и даны
Все пояса тхэквондо МФТ по порядку, 10 гыпов и 9 данов: что означают цвета, как проходит аттестация и сколько лет идут до чёрного пояса.
С какого возраста отдавать ребёнка в тхэквондо: 3, 5 или 7 лет
Коротко: с 3-4 лет в игровой форме, с 6-7 лет полноценные тренировки, а начать в 10-12 или во взрослом возрасте не поздно. Разбираем каждый возраст.
Сколько стоит заниматься тхэквондо: абонемент, форма, экипировка, турниры
Из чего складывается цена тхэквондо для ребёнка: абонемент, добок, защита, аттестации, соревнования и лагерь. Что покупать сразу, а что позже, и как сэкономить.
Тхэквондо для девочек: почему это хороший выбор
Мифы о единоборствах для девочек и что тхэквондо даёт на самом деле: осанку, гибкость, уверенность, умение постоять за себя. Как проходят спарринги.
Тхэквондо или карате: что выбрать ребёнку
Чем отличаются тхэквондо и карате: происхождение, техника, соревнования, защита. Кому подходит каждое из них и почему тренер важнее названия стиля.
Травмоопасно ли тхэквондо для ребёнка: как устроена защита
Честно о травмах в детском тхэквондо: какие бывают, откуда берутся, как их предотвращают защита, разминка и тренер, и что зависит от родителей.