Клятва и пять принципов тхэквондо: текст и что они значат для ребёнка

Клятва тхэквондо - пять коротких обещаний, которые ученики произносят в строю: соблюдать принципы тхэквондо, уважать инструктора и старших, никогда не использовать тхэквондо во зло, быть борцом за свободу и справедливость, строить более мирный мир. Принципов тоже пять: вежливость, честность, настойчивость, самоконтроль и несгибаемый дух. Ниже полный текст клятвы, корейские названия принципов и то, как объяснить их ребёнку без морализаторства.

Текст клятвы тхэквондо

Клятву составил основатель тхэквондо генерал Чой Хон Хи. Оригинал написан по-английски, поэтому русских переводов несколько и в разных клубах слова немного отличаются. Самый близкий к оригиналу вариант:

Я обещаю соблюдать принципы тхэквондо.

Я обещаю уважать инструктора и старших.

Я обещаю никогда не использовать тхэквондо во зло.

Я обещаю быть борцом за свободу и справедливость.

Я обещаю строить более мирный мир.

Произносят клятву стоя в строю, после приветствия тренера, обычно в начале или в конце тренировки. Как часто - зависит от традиции клуба.

Что означает каждая строчка

Соблюдать принципы тхэквондо. Первая строчка отсылает к пяти принципам, о них ниже. Остальная клятва - это те же принципы, только в виде конкретных обещаний.

Уважать инструктора и старших. В зале это видно сразу: поклон при входе, обращение к тренеру "сабом-ним" или по имени-отчеству, никто не перебивает и не спорит на тренировке. Старшие - это и старшие по возрасту, и старшие по поясу.

Никогда не использовать тхэквондо во зло. Техника нужна для спорта и для защиты, а не для того, чтобы показать силу на перемене. Это главное, о чём тренер говорит с детьми, которые только научились бить ногой.

Быть борцом за свободу и справедливость. Для ребёнка это значит не проходить мимо: заступиться за того, кого обижают, позвать взрослого, не участвовать в травле. Не обязательно кулаками.

Строить более мирный мир. Смысл этой строчки в том, что тхэквондо учит не драться, а обходиться без драки. Сильный человек, который не нападает первым, делает мир вокруг спокойнее.

Пять принципов тхэквондо

Русские названия принципов в клубах звучат по-разному: вежливость называют учтивостью, настойчивость - терпением, самоконтроль - самообладанием. В скобках корейские названия, их тоже спрашивают на аттестации.

Вежливость (Е Ый)

Учтивость к тренеру, к партнёру, к сопернику. Поклон перед спаррингом и после него, даже если проиграл. Помочь младшему завязать пояс. Дома это то же самое: поздороваться, поблагодарить, не хлопнуть дверью.

Честность (Ём Чи)

Признать, что пропустил удар, что не выучил туль, что опоздал по своей вине. Не приписывать себе чужой успех и не спорить с судьёй, когда он прав. Для ребёнка это самый трудный принцип, и хорошо, если взрослые рядом тоже его соблюдают: не "мы скажем тренеру, что болели", а "мы проспали".

Настойчивость (Ин Нэ)

Туль не получается с десятого раза - делаешь одиннадцатый. Шпагат приходит не за неделю, а за месяцы. Пояс - это не подарок за посещение, а результат полугода работы. Настойчивость в тхэквондо видна на каждой тренировке, и её потом легко перенести на математику.

Самоконтроль (Гык Ги)

В спарринге МФТ удар обозначается, а не пробивается: разогнать ногу и остановить её у цели труднее, чем просто ударить. Это и есть самоконтроль. Вне зала он выглядит так: не ответить ударом на толчок в коридоре, не сорваться на младшую сестру, вовремя остановиться в споре.

Несгибаемый дух (Бэкджуль Булгуль)

Корейское выражение буквально значит "сто раз потерпеть поражение, но не согнуться". Выйти на соревнования, даже если страшно. Проиграть и прийти на следующую тренировку. Встать рядом с тем, кого обижают, даже если обидчик старше. Непоколебимость духа - не про отсутствие страха, а про то, что страх не решает за тебя.

Зачем ребёнку учить это наизусть

Первая причина практическая: клятву и принципы спрашивают на аттестациях, обычно уже с первых поясов. Какие ещё вопросы задают в теории, мы собрали в статье теория тхэквондо для аттестации.

Вторая причина важнее. Слова, выученные в зале, становятся общим языком ребёнка, тренера и родителей. Фраза "а как же самоконтроль?" в споре из-за планшета работает лучше, чем долгая лекция, потому что ребёнок слышит её не от мамы, а от тхэквондо, которое сам выбрал.

Важно не превращать принципы в дубинку. Если ребёнку повторять "ты нарушил клятву" за каждую двойку, он быстро перестанет их любить. Лучше замечать, когда принцип сработал: "ты честно сказал, что не сделал задание, это и есть Ём Чи".

Как помочь выучить

• Одна строчка в день. Клятву из пяти строк ребёнок легко выучит за неделю, если повторять по строчке по дороге на тренировку.
• Своими словами. Пусть объяснит, что значит строчка, как если бы рассказывал младшему. Так запоминается смысл, а не набор слов.
• С примерами. Спросите: "Когда ты сегодня был настойчивым?" Пример из жизни запоминается лучше определения.
• Корейские названия - отдельно. Их удобно учить карточками: с одной стороны "Ин Нэ", с другой "настойчивость".

Как это устроено в Monkey Club

Как ребёнок держит слово в зале, вы узнаете от него самого и от тренера: родителей на тренировках нет, почему - объясняем в статье почему родители не сидят в зале.

Группы делятся по возрасту и по поясу. Аттестации проходят раз в полгода, выходят на них по допуску тренера. Аттестация стоит 3 500 ₽ вместе с новым поясом и сертификатом и оплачивается отдельно от абонемента. Главный тренер клуба Яна Андреевна Бугаева - 3 дан МФТ и судья международной Федерации тхэквондо.

Клятва и принципы учатся вместе с первыми движениями, а первый туль, Чон-Джи, ребёнок учит уже на белом поясе с жёлтой полоской: про все 24 туля читайте в статье тули тхэквондо МФТ по порядку. Начать можно с бесплатной пробной тренировки.